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冷氣團來襲吃補暖身 並非每個人都適合進補 [列印本頁]

📝 Jamie   📰 2022-12-23 10:28 PM   ⏱    👍

【記者 李怡函 南投報導】

 冬天是許多人認為進補的好時機,尤其冷氣團來襲的時候,人們想要禦寒或自認為身體虛,因此會想要吃補,來讓身體免於寒冷、提升免疫力。街道上的薑母鴨、羊肉爐及藥膳排骨店冬天人潮絡繹不絕,不過營養師提醒,吃補除了需留意本身體質是否合適,也要當心喝了含有酒精的補湯,應避免開車而觸法。


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