營養師

【記者 范送來 南投報導】中秋節將至，適逢國慶連假，不少民眾會與親友團聚賞月、烤肉或品嚐月餅共度佳節。然而，中秋應景美食多屬高熱量、高糖分與高油脂，若不留意攝取份量，恐為血糖、血脂及體重管理帶來負擔。...