身心靈社群支持中心成立 佛光山法寶寺與竹科人共創幸福

【記者 喬安舞 新竹報導】

　為當今社會的需求提供協助，引領並支持將「竹科預防醫學論壇」擴展為「身、心、靈整體健康的支持系統」，佛光山法寶寺於5月26日啟動身心靈社群支持中心。支持中心的名稱來自於台大醫科畢、哈佛公衞碩士的陳再晉前副署長對健康的定義「人的健康，是身、心、靈及社群健康」。該中心的成立並得到了國科會林敏聰副主委以及竹科管理局、竹科管理協會、李道霖秘書長等人的支持，受到佛陀2646年誕辰日的啟發，法寶寺監院-覺舜法師即帶領寺院登高一呼響應，並立即成立了全國首個身心靈社群支持中心。

身心靈社群支持中心開幕 佛光山法寶寺邀請各界專家學者分享心靈成長之道（記者 喬安舞 攝）

　身心靈社群支持中心的目標是長期連結各界資源，幫助照顧「有身、心、靈及社群健康需求的人」，也為照顧者提供社會支持。中心提供多種服務項目，包括心靈導讀、禪修體驗、心願祈求空間、心靈聊天室、專業諮詢以及健康促進空間等。此外，除了上述提到的服務項目，身心靈社群支持中心還計劃舉辦各種工作坊、研討會和講座，探討心靈成長、自我探索和人際關係等議題。將不定期舉辦各式課程，包括家庭照顧者關懷課程和員工協助方案推動者關懷課程等。這些活動亦將邀請專家學者、心理健康專業人士和心靈成長領域的實踐者來分享他們的知識與經驗，為參與者提供啟發與引導。此外，身心靈社群支持中心亦將與其他機構及社區合作，進行跨領域的合作項目，共同推動身心靈健康和社群支持的理念。包括與學校、企業、社會福利組織和其他相關機構共同開展宣傳活動、培訓計劃和資源共享等。曾歷任過鴻海副總經理、合勤科技副總經理、凌源通訊總經理等職務的虹映科技陳立洋董事長也提醒，人也往往失去了健康，才會意識到人與疾病的距離居然這麼近。他曾因過勞倒下昏迷，最後決定「幫眾人顧健康」，長期提供竹科大廠等逾200家中大型企業企業員工健康促進服務。

身心靈社群支持中心正式成立 佛光山法寶寺為竹科人提供多元化的支持方案（記者 喬安舞 攝）

　佛光山長期推動文化、教育、慈善、共修，期望能將平安幸福帶到社會的每一個角落。與總本山一脈相承，佛光山法寶寺現在將既有的人文、心靈底蘊，加入現代的科技元素，進一步將點狀、帶狀的服務，整合擴大為更全面的平台，並成立「身、心、靈及社群支持中心」。身心靈是互相影響，互相增進；同時，社群同伴的互相持，亦是非常重要。支持中心將由專人來執行全方位的服務與發展，並集合宗教師、各科醫師、心理師、療癒師、藝術家、專業老師等，各領域顧問與義工，體供諮詢建議與轉介服務。可以有擴大正確知識層面，突破個人的經驗值，協助個人找到多元、最適合的支持方案。這是一個開始，佛光山法寶寺監院-覺舜法師也邀請大家一起參與中心的服務。更希望有更多多元支持系統的成立，也希望更多人可以開發自性，從被支持者，成為支持者。

連結心靈共融 佛光山法寶寺推動身心靈社群支持中心誕生 引領健康新時代（記者 喬安舞 攝）

　此次啟動儀式受到多位嘉賓的祝賀，包括南華大學療癒所教授永有法師、諮商心理師公會前理事長林雅芬心理師和清華大學傑出校友林金源董事長等。他們紛紛表示，這個整合不同領域資源的支持中心將成為個人、家庭、企業和機構的堅強後盾。根據美國衛生部長最近的報告指出，孤獨是一種流行病。台灣憂鬱症防治協會前理事長張家銘副教授亦指出，心累等問題可導致憂鬱症。支持中心的成立反映了對當今社會身心靈健康的關注和需求。近年來，快節奏的生活、工作壓力和社交媒體的普及，使許多人感到壓力、焦慮和孤獨，因此，提供身心靈支持的服務變得至關重要。林口長庚醫院復健暨社區精神科前主任、台灣憂鬱症防治協會前理事長-張家銘副教授表示，心累Burn out（耗竭）類等於憂鬱，「心累了也需休息」。他提醒「沒人應該是個孤島」，現代人要發展有意義的人與人關係，並關懷那些落單的人。總結來說，身心靈社群支持中心的成立為社會提供了一個重要的資源和平台，以關注並照顧人們的身心靈健康需求。該中心將通過提供多元化的服務、舉辦活動和推動合作，促進人們的心靈成長、擴大視野、讓更多社區的連結和關愛文化持續的建立。

　佛光山法寶寺「身、心、靈及社群支持中心」電話：03-5427995，線上申請https://reurl.cc/LA3Nb3。